自分の力で足裏の扁平をなくす

今年の夏は、雨が多いですね。

湿度が高いほうが　呼吸器感染症は弱まってくれる

のかしら？

今日はサロン内の湿度７０％でした。

さて、ラブオアシスで足のトラブルを

根本的に減らす方法として

自然療法ウォーキング(ｳｫｰｷﾝｸﾞｾﾗﾋﾟｰ）という

メニューがあります。

脚の可動域は　人それぞれ。

意外と簡単な動きで

可動域が広いか　狭いかわかります。

可動域が狭い場合

脚がうまく　動いてくれなくて

無理に動かそうとすると

怪我したり、足を痛める原因になります。

ラブオアシスでは、マンツーマンで

レッスンをするので

その方の　脚と足の状態に合わせて

内容を変えています。

柔軟性があるのと

可動域が広いのとは

別物です。

先日も、スタートから約半年たって

フットプリントで　確認してみたら

足裏のアーチが　いい状態になり

扁平足では　なくなっていました。

うれしい限りです。

さあ、次のステップへ。

あなただけのために　オーダーメイドレッスン

いたしますよ！！

自分の力で　足のトラブル　改善しましょ！

ラブオアシスです。(*^^)v